蒸芋头用冷水还是热水

芋头要冷水下锅蒸。 芋头中的淀粉、纤维素含量较高，而且肉质紧实，比较难蒸熟，因此需要冷水下锅，在慢慢加热的过程中，热气就会慢慢渗入芋头中，这样能够缩短蒸芋头的时间，更省火。 另外，像其他的米饭、红薯等高淀粉的食物，也都是需要冷水下锅蒸的。 但是像鱼肉、鸡肉这类容易熟的肉类，为了鲜嫩的口感，则是需要热水下锅，大火快蒸的。