一个红薯的热量相当于多少米饭 食材百科 21年3月18日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 没有明确的数据对比。 因为红薯的大小各有不同，所以不能具体对比出一个红薯的热量相当于多少米饭热量，不过以100克可食红薯为例，其热量在86大卡左右，而100克米饭的热量在116大卡，吃100克红薯的热量相当于吃74克的米饭，两者的热量相差并不大。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 热量米饭红薯
