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甜玉米是碳水吗 甜玉米属于粗粮吗
甜玉米是碳水吗玉米属于碳水化合物吗 玉米是碳水化合物,据研究测定,每100克玉米含热量106千卡,纤维素2.9克,蛋白质4.0克,脂肪1.2克,碳水化合物22.8克。 玉米粒中的碳水化合物主要是淀粉和糖类。它分为简单碳水化合物和复杂碳水化合物。简单碳水化合物有单糖、双糖、三糖和糖醇等,这些糖类大多具有功能特性,在食品工业中具有重要的营养价值;复杂碳水化合物又分为构成玉米粒机体的结构碳水化合…- 0
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晚上睡觉前不宜吃的水果有哪些
1、车厘子其具有较高的营养价值,含有铁元素,蛋白质,糖类,维生素等多种物质。但若在睡前食用的话,是很容易使胃部产生负担感。2、榴莲一提到榴莲,喜欢它的人会忍不住的想要一品而尽,其含有较高的糖类,若在睡前食用的话,不仅容易使热量超标,导致体重在短时间内不断增加。3、牛油果其是一种较为典型的热带水果,在睡前食用的话,所含有的丰富植物脂肪和油酸等物质是很容易引起消化不良的。4、火龙果其虽然具有较高的营养…- 6
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动物特有的储能物质是什么
动物特有的储能物质是淀粉、脂肪和糖原。脂肪存在于人体和动物的皮下组织及植物体中,是生物体的组成部分和储能物质。糖原也可以称为植物淀粉,在生命活动过程中起着重要的作用,是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源,因此动物细胞中最重要的多糖是糖原。另外,糖原贮藏于肝细胞及肌细胞浆中,其形状为大小不等的颗粒,遇碘则变褐色,易溶于水,机体坏死后,糖原即受到破坏,因此须采取新鲜标本,并及时固定。糖原不等于糖…- 0
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供给人的机体热能的最主要营养物质是什么
供给人的机体热能的最主要营养物质是糖类。食物中的有机物是供能物质,包括糖类,脂肪,蛋白质,主要的供能物质是糖类,人体70%的能量来自糖类。糖类是自然界中广泛分布的一类重要的有机化合物。日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物体中的纤维素、人体血液中的葡萄糖等均属糖类。糖类在生命活动过程中起着重要的作用,是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源。植物中最重要的糖是淀粉和纤维素,动物细胞中最重要的多糖是糖…- 7
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糖粉和白糖有什么区别
糖粉和白糖的区别在于:1、外观不同:糖粉为粉状物,质感细腻;白糖是颗粒状。2、用途不同:糖粉可以用来制作曲奇或蛋糕等,更多的时候是用来装饰糕点,也可用来制作糖霜或乳脂馅料。白糖主要是调味,加入到面粉或菜品里面,让食物有甜味,更好吃。白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白糖色白,干净,甜度高。白糖含有糖类,糖类是人体主要营养来源之一,人体的消耗要以糖类氧化后产生的热能来维持,人体活动所需的能量大…- 7
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红萝卜放冰箱可以放多长时间
1、胡萝卜放冰箱可以放一周左右。虽说将胡萝卜置于冰箱中保存,可以延长其保质期,但是时间不能过长,容易导致胡萝卜中的营养成分流失,从而降低其营养价值,还会影响胡萝卜的口感。2、胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6…- 55
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菠萝蜜放冰箱里能保存多久
1、菠萝蜜冰箱冷藏可以放3-5天。2、菠萝蜜营养丰富,果肉中含有大量的蛋白质、维生素C、糖类等,一般来说,将菠萝蜜用保鲜膜包裹好,放入冰箱冷藏室,可以存放5天左右,若存放太长时间,菠萝蜜也可能会变质,如果菠萝蜜出现发软、变味、流汁等情况,就不能继续吃了,以免导致身体不适。3、菠萝蜜是热带水果,也是世界上最重的水果,一般重达5-20公斤,最重超过59公斤。菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(…- 44
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胡萝卜可以放冰箱里保存几天
1、胡萝卜放冰箱能放一周左右。虽说将胡萝卜置于冰箱中保存,可以延长其保质期,但是时间不能过长,容易导致胡萝卜中的营养成分流失,从而降低其营养价值,还会影响胡萝卜的口感。2、胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-…- 60
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供应机体能量的食物主要来源于
1、供应机体能量的食物主要来源于碳水化合物。2、碳水化合物(carbohydrate)是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物,如纤维素,是人体必须的物质。3、糖类化合物是一切生物体维持生命活动…- 28
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能美白的食物(吃什么食物能美白)
1、黄瓜。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统…- 12
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