茄汁鲅鱼的做法

1将两条鲅鱼去掉内脏清洗干净,沥干水分切成小段。

2一个西红柿洗净切块,三瓣大蒜和一小块的姜切片,一颗葱切段后备用。

3番茄酱中放三汤匙清水稀释一下,再放入两勺糖和两勺白醋搅拌均匀备用。

4锅中放适量油烧热后,放入鱼段用小火两面煎成焦黄色。

5把煎好的鱼拨到两边,放入葱段、姜片和蒜片炒香。

6再放入西红柿一起翻炒均匀。

7把番茄酱汁淋倒在锅中,投入花椒、八角和香叶小火炖开。

8调入适量的盐和鸡精。小火炖煮两三分钟。

9再把食材倒入高压锅内胆中,煮一个小时左右即可。

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