喝浓茶会便秘吗

喝浓茶会便秘。

茶叶中含有的有效成分比较多，其中有儿茶素酚类物质，这种物质对肠胃黏膜是具有一定的收敛作用的，会影响其对食物的消化吸收功能，所以，如果经常喝浓茶，就会引起便秘的症状。另外如果是一边吃肉一边喝茶，在人体内会生成一种叫做鞣酸蛋白质的物质，这种物质对肠胃也具有一定的收敛作用，使肠道蠕动变慢，因此泡茶时，茶叶不要放太多，并且不要和肉类食物一起食用。