绿豆汤能长期喝吗

不建议长期喝。

绿豆性味甘寒,适合在夏天酷暑的时候饮用,适量饮用具有清热解毒、消暑解渴的作用。但是长期喝的话会增加体内的寒凉之气,影响脾胃的运行,可能会出现腹疼腹泻、关节肌肉酸痛的症状,特别是对于体质虚寒的人群来说更不能长期饮用。

而且绿豆中的蛋白质含量较高,不容易消化,长期饮用的话会增加肠胃的负担,会出现腹胀、排气增多的症状。

给TA打赏
共{{data.count}}人
人已打赏
食材百科

绿豆汤变黄还能吃吗

2021-3-19 12:58:50

食材百科

绿豆汤的营养价值

2021-3-19 12:58:52

个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索