燕麦片和燕麦米的区别 食材百科 21年3月18日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 燕麦片不及燕麦健康 燕麦是用燕麦粒轧制而成的，形状比较完整，煮出的粥也高度粘稠，能够降血脂、降血糖，并带来高饱腹感。 而市面上的燕麦片产品多是混合而成，还加入了麦芽糊精和奶精等，不利于心血管健康。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 燕麦片糊精而成
