烧波莱做法 食材百科 21年3月17日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、将菠莱洗干净切段备用。 2、将葱姜蒜切末备用。 3、炒锅内放油。 4、油热后放入葱姜蒜末和干红辣椒爆香，倒入菠莱段翻炒。 5、大火爆炒后放入盐和鸡精。 6、出锅了。（烧菠莱必须火大，炒几下就可以了，时间不能太长） 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 放入翻炒
