薏苡仁和薏米一样吗 食材百科 21年3月17日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 薏苡仁和薏米一样，薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中国、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为世界禾本科植物之王。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 薏米薏苡
