防弹咖啡什么时候喝
早上喝效果最好。
这些年，低碳饮食成为一种流行，很多低碳饮食的小伙伴，早上可能会从一杯防弹咖啡开始，因为防弹咖啡不含糖，是绝佳的低碳饮品。早上喝一杯防弹咖啡，不会刺激血糖，不会导致低血糖，它的能量也足够支撑几小时。最重要的是，你一早上的血糖是稳定的，你的精力非常好，工作效率非常高。
喝了防弹咖啡可以喝酒吗
最好别喝酒，会影响效果。
防弹咖啡在使用的过程当中，尽量别出现饮酒的状况，防弹咖啡成份有蓝山咖啡粉、荷叶、枸杞、决明子等，在这些成分的共同作用之下，可以加速人体的代谢，能够清除肠道内的垃圾，可以有助于帮助人们调理身体的健康，可以起到良好的减肥瘦身效果，喝酒可能会影响到该产品的功效发挥。
防弹咖啡怎么喝效果好
① 早餐喝防弹咖啡。
② 黑咖啡+椰子油/MCT油。
③ 根据口味和饱腹感，选择添加黄油或奶油。
④ 不要吃碳水化合物。
⑤ 一杯防弹咖啡，不吃任何其他食物。
