榴莲鸡汤放香菇有问题吗

榴莲鸡汤放香菇没问题,因为这些食材并不相克,并且香菇有补虚、健脾、化痰等益处。材料:鸡、榴莲壳、香菇、枸杞、大葱、姜、盐。做法:1、榴莲壳用刀去掉外皮,留白色瓤。2、将榴莲壳切块。3、鸡洗净,剁成块。4、锅烧开水,将鸡放入锅中并焯水。5、将鸡肉捞出,冲水。6、锅中烧开水,将鸡肉放入。7、在锅中放入榴莲壳、香菇、姜片和大葱,放入大火煮开,小火微炖1小时。8、临出锅撒上葱花。

榴莲的热量

在众多水果中,榴莲的热和脂肪含量略微偏高,但其营养丰富。榴莲去皮去核后,每100克的能量是147大卡,一块带皮榴莲的可食用部分约为70克,热量约为103大卡。一般情况下,一个榴莲的实际果肉大概是2斤(1000克)左右,那么一个榴莲的热量约是1470大卡。相当于普通大小的碗6碗米饭,或是2斤瘦肉的热量。

给TA打赏
共{{data.count}}人
人已打赏
生活百科

榴莲壳可以同花胶一齐煲汤吗

2023-7-3 19:10:16

生活百科

榴莲和母鸡炖的汤补什么

2023-7-3 19:10:20

个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索