用料表：
| 全麦粉 | 150克 |
| 牛奶 | 50克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 泡打粉 | 2克 |
| 小苏打 | 1克 |
| 椰枣 | 6个 |
步骤图：
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全麦粉 小苏打 泡打粉过筛 加入牛奶和鸡蛋 如果粘手可适量加入干粉
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椰枣去核 切碎 放入面团 揉入面团
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冷藏30分钟
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用擀面杖搓成长条 折三折 重复2-3
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弄成你喜欢的样式 放入预热过的烤箱180℃ 烤20分钟
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