黄瓜含有膳食纤维。
黄瓜是一种含有膳食纤维的食物,每100克黄瓜中的膳食纤维的含量约为0.5克,黄瓜的热量仅含16克,是世界上热量最低的蔬菜。
黄瓜在中国各地普遍栽培,黄瓜喜温暖,不耐寒冷。生育适温为10-32℃。一般白天25-32℃,夜间15-18℃生长最佳;最适宜地温为20-25℃,最低为15℃左右。最适宜的昼夜温差10-15℃。所以许多地区均有温室或塑料大棚栽培;现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。
黄瓜含有膳食纤维。
黄瓜是一种含有膳食纤维的食物,每100克黄瓜中的膳食纤维的含量约为0.5克,黄瓜的热量仅含16克,是世界上热量最低的蔬菜。
黄瓜在中国各地普遍栽培,黄瓜喜温暖,不耐寒冷。生育适温为10-32℃。一般白天25-32℃,夜间15-18℃生长最佳;最适宜地温为20-25℃,最低为15℃左右。最适宜的昼夜温差10-15℃。所以许多地区均有温室或塑料大棚栽培;现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。
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