在寝室怎么做西兰花 饮食常识 21年11月5日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、准备材料:西兰花500克、盐、油适量。 2、将西兰花掰成小朵洗净,然后在电饭锅或电磁炉锅中放沸水中焯熟。 3、大约焯水2-3分钟即可。 4、将焯好的西兰花放入小盆中,晾凉备用。 5、预计晾个半小时到一个小时左右,就差不多了,过凉就不好吃了。 6、将少许的盐和香油加入到西兰花中,搅拌均匀即可食用了,如果觉得味道不够,可以弄些蒜泥加进去搅拌均匀,味道会更美。简单健康又美味的寝室版西兰花就做好了。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 味道均匀西兰花