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西兰花

  • 台湾烤肠怎么做好吃

    台湾烤肠是一种以猪肉、鸡肉、牛肉为主要原料，经绞切、腌制、添加辅料二次搅拌，灌肠后，经或不经热处理，速冻保存，食用前先解冻，用电烤炉烤的肉制品。烤箱烤烤肠是一种家常版制作烤肠的方法，方便快捷，让你足不出户便吃上香辣爽口的美味烤肠。油炸烤肠的做法步骤1、食材：烤肠5根、西兰花15克、食用油3克、辣椒面1克、花椒面1克、孜然粉1克。2、烤肠表面划浅斜刀，穿在竹签上。3、西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞…
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  • 西兰花有虫子怎么清理

    要把西兰花顺着这个根茎位置的地方切开，这样切出来的西兰花不会散花，也不会掉渣。切西兰花的时候不要嫌麻烦，使用该方法切，里面出现掉渣的情况就非常少。西兰花全部切完之后再加少许清水，再加上一勺面粉，因为面粉是可以清洗掉西蓝花上的泥沙污垢的。再上加一勺食盐，因为盐是可以杀菌的，用加盐清洗的方法，可以杀死在西兰花中的虫卵和小虫子的，最后搅拌均匀在水中浸泡10分钟。经过浸泡了10分钟的西兰花已经差不多了，这…
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  • 西兰花的花语是什么

    西兰花的花语代表的是简单平凡的爱、希望你永远幸福、美好的期待、我只在乎你的感受等等。西兰花的幼苗只有一个小小的枝条，经过了光照、温度、水分、肥料等营养的滋润下，才能够逐渐成长，变成壮硕的西兰花。无声的生长就是一种努力的精神，花语含义由此引申为“新生”和“美丽的期待”。西兰花象征着细水长流、不浮夸的爱。
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  • 煮西兰花用热水还是冷水

    煮西兰花用热水。热水下锅可以保持西兰花的色泽以及口感，如果冷水下锅，西兰花随着水一起加热，时间太长，会导致西兰花变得非常软，颜色甚至会变黄。西兰花，俗称青花菜，原产意大利，是常见蔬菜。西兰花煮后颜色会变得更加鲜艳，但要注意的是，在烫西兰花时，时间不宜太长，否则失去脆感，拌出的菜也会大打折扣；西兰花焯水后，应放入凉开水内过凉，捞出沥净水再用，烧煮和加盐时间也不宜过长。
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  • 西兰花是发物吗

    西兰花不属于发物。西蓝花，俗称青花菜。原产意大利，是常见蔬菜。通称绿花菜，也被称为西兰花。二年生草本植物，是甘蓝的一种变种。叶子大，主茎顶端形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表面的小花蕾不密集在一起，侧枝的顶端各生小花球。西蓝花形态、生长习性和花椰菜基本相似，但长势强健，耐热性和抗寒性都较强。
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  • 西兰花干如何做

    1、西兰花干首先可以用刀将它切成大小相似的小块，洗净之后备用。 2、锅中烧一锅清水，烧开之后加入适量的盐，再放入处理好的西兰花。 3、焯水3-5分钟左右，捞出沥干。 4、再放入烤箱，上下层温度设成70℃，60分钟即可烘成西兰花干。
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  • 西兰花盆栽种植方法

    1、种植时间。盆栽西兰花需要选择合适的时间。西兰花在每年的春季和秋季生长较为旺盛，且西兰花在生长的过程中对温度的要求较高，所以栽种西兰花最好在春季的三月份或者秋季的七月份进行，并且在栽种前需要观察天气，避免在多雨的天气栽种西兰花。 2、种植盆土。盆栽种植西兰花也需要选择合适的土壤和花盆。西兰花的根部会向土壤深处驻扎，所以选择的花盆深度最好在三十五厘米以上，同时西兰花的根部较为脆弱，适合生长在较为疏…
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  • 西兰花煮几分钟熟

    1、5分钟左右。从营养上面来说，西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养元素，这些物质都比较容易被煮熟。 2、其次，从西兰花结构上来说，西兰花主要结构呈花絮，并且里面的松散程度较高，易被煮熟，因此西兰花在水开之后煮5分钟左右即可被煮熟。日本最近一项研究得出结论：西蓝花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。
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  • 西兰花需要煮多久才熟

    1、炒西兰花一般需要10分钟左右。2、喜欢吃软的西兰花,可以炒久一点,喜欢吃硬的西兰花,炒的时间可以短一些,老的西兰花需要炒久一点。西兰花在炒之前需焯水,焯水可以缩短西兰花的烹制时间,也可以去除西兰花上残留的有害物质。
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  • 一周岁宝宝食谱

    1、西兰花土豆泥。材料：西兰花10g，土豆20g。将土豆洗净然后去皮切片，在沸水锅中蒸熟、蒸透待用。西兰花洗净，取嫩的骨朵，然后焯水。将焯水后的西兰花用榨汁机榨一下，分离出汁和西兰花茸，西兰花茸用锅也蒸一下，蒸熟放凉。将蒸好的土豆碾成泥状。西兰花碎末和土豆泥一同搅拌即可。2、蔬菜肝泥糊。材料：动物肝脏、冲调好的配方奶、胡萝卜及其他蔬菜。将动物肝脏洗净去除筋膜，剁碎成泥状待用。将胡萝卜等蔬菜洗净切碎…
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  • 西兰花的花语是什么

    1、只在乎你的感受。西兰花是低调却独一无二的存在。它就像一个邻家大男孩一样温润，却不会像中央空调般温暖所有人。送你西兰花的男孩一定是想表达他对你“只在乎你的感受”的承诺。2、许你一世安康。西兰花不仅可以给你爱，更能够给你长久的陪伴，正如它的花语“许你一世安康”。一方面它可以给你提供丰富的营养，如蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素。西兰花的营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。
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  • 猫能吃西兰花吗

    1、猫能吃西兰花。2、不过最好不要喂食生的西兰花，而是要经过水煮处理过的。但是能吃并不代表就可以多吃，西兰花也不要一次让猫吃太多，容易引发肠胃问题。3、猫咪是典型的肉食动物，它的肠胃结构适合消化肉类，因此不需要担心吃肉会引起猫咪的身体不适，不过猫科动物在自然界中，除了捕食动物还会进食适量的植物，家养的宠物猫也不例外。
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  • 狗可以吃西兰花吗

    1、狗狗能吃西兰花。西兰花富含丰富的植物蛋白和粗纤维，适当补充可以增强体质，让狗狗更加健康。2、其次对于狗狗而言，西兰花是一种低热量的食物，能够给狗狗补充维生素C，特别是一些矿物质的含量比较高。最后西兰花中含有异硫氰酸盐的物质，狗狗吃多了，会刺激狗狗的消化系统。
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  • 西兰花为啥会开花

    1、西兰花属于十字花科的蔬菜，蔬菜都有自己生长的周期，西兰花开花，是因西兰花太老了，一般老的西兰花才会开花，而且西兰花开花后，花球颜色也会发生变化。2、在同类蔬菜中，西兰花的营养价值最高，富含维他命A、维他命C、维他命B-6和铁、钙、食物纤维，因而拥有“蔬菜皇后”的美誉。
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  • 蚝油西兰花怎么做

    1、原料：西兰花、胡萝卜、大蒜、盐、蚝油、生抽、五香粉、水淀粉。2、西兰花在盐水中浸泡30分钟左右，可驱走小虫子。3、泡好的西兰花掰成小朵，用水冲洗干净。4、锅中水开放少许植物油和盐，下入胡萝卜和西兰花，5、再次水开后捞出过凉。再次水开后捞出过凉。6、蒜去皮、切末，取一碗，放入调料中的所有材料，搅匀备用。7、起油锅，爆香蒜末，倒入料汁，小火烧开，8、熬至浓稠关火盛出。9、西兰花摆入白内，吃时把料汁…
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  • 老的西兰花能不能吃呢

    1、没坏的情况下可以吃。2、西兰花俗称青花菜，西蓝花，是甘蓝的一种变种植物，它成熟后看起来像是一个绿色肥大的花球，表面有细小的花蕾聚集在一起，若是生长周期果久或摘下后放置时间较长的情况下，都会让西兰花变老，表面由绿变黄，此时要观看西兰花是否有腐烂变软的现象，如有则不能吃，若仅仅只有花蕾变黄是可以吃的。
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  • 西兰花要泡多久时间呢

    1、西兰花需要用盐水浸泡10分钟左右即可。2、西兰花花冠紧实、不易清洗，菜中间有时会藏有虫和虫卵，用盐水浸泡可以杀死花球里的虫卵，减少病菌的存在，可以将它从根部切成小块，在盆中倒上水，加入适量的盐，放入西兰花浸泡10分钟左右捞出即可。
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  • 西兰花变白了是否能吃

    1、西兰花变色了还可以食用。 2、西兰花是一种营养非常丰富的蔬菜，变色会使其中的营养物质有一定程度的减少，口感变差，但是吃了变色的西兰花不会对人体产生有害作用，是可以食用的。但是，出现变色很严重的情况以及外部腐烂的现象，就不要再食用了，以免对人体产生危害。
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  • 如何保存西蓝花

    1、低温及缺氧能够降低西兰花的呼吸强度，可以用保鲜膜或是纸张将西兰花包住，随后直立的放在冰箱冷藏室进行保存，大约可以保鲜一个星期左右。酒精能抑制西兰花的乙烯释放量，减慢呼吸速率，因此在纸张上喷洒少量的酒精，可以延长一定的储存时间。2、把西兰花放在盐水中浸泡几分钟，去除掉上面的一些虫害及残余的农药，接着把它洗净，分成小朵后用滚水烫一下，放进凉水中过凉，捞出沥净水，降至室温后，放入保鲜盒和保鲜袋中，在…
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  • 西兰花焯水到底要几分钟

    1、西兰花焯水3分钟就可以了,一般焯水时间太短,焯水的作用就太小了,焯水时间太长了,会让水溶性的营养成分损失更多,不同蔬菜的焯水时间也是不同的,对西兰花这种蔬菜来说,一般焯水3分钟就足够了。2、时间太长又会使得西兰花的营养价值流失严重。
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  • 干煸西蓝花这样炒最有食欲

    1、用料：西兰花一颗、白蘑菇（或鲜香菇）适量、姜末少许、碎米芽菜适量、豆豉、味极鲜、蘑菇精少许。2、西兰花洗净切块。3、白蘑菇（或鲜香菇）切成丁，不要太碎。4、放一点油，煎蘑菇丁，一定要煎干水分，再煎至略焦。5、煎好的蘑菇丁盛出来。6、放油，炒西兰花如果喜欢口感软一些的，就先焯一下）。7、加一点点水，转中火，盖上盖子。水一定不能多，因为这个菜就是要干煸，不能有汤。水干了以后，可以多加几次水，但一次…
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  • 西兰花能不能每天都吃

    1、西兰花可以适量天天吃。2、西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪以及胡萝卜素等营养物质，营养价值比较高，适量食用具有一定降血脂、降血糖以及提高人体免疫力的作用，有利于人体健康，是可以天天适量食用的，但由于西兰花性凉，过量食用可能会加重人体寒气，从而加重人体胃肠道负担，对人体健康造成威胁，所以虽然西兰花可以天天食用，但是要注意它的食用量。
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  • 西兰花怎么做最好吃

    1、准备用料。西兰花、香肠、蒜、食油、食盐、生抽、耗油。2、西兰花切成小朵，用盐水浸泡十分钟，再用清水冲洗干净。3、香肠切薄片，大蒜去皮切碎备用。4、烧一锅开水，加入洗净的西兰花，加入一点食盐，将西兰花焯熟断生。5、焯熟的西兰花捞出过一遍凉水沥干。6、锅中加入适量的食用油，开火。7、油八成热后加入香肠，煸炒至变色，加入蒜末爆香。8、加入焯熟的西兰花翻炒。9、加入食盐，生抽，耗油调味，翻炒均匀即可。
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  • 如何做土豆泥沙拉

    1、准备材料：土豆300克、彩椒20克、西兰花10克、胡萝卜10克、培根10克、沙拉酱10克、油1克。 2、土豆洗净去皮，切小块上锅蒸熟 3、西兰花焯水捞出。 4、蒸熟后取出趁热碾压成泥。 5、西兰花、菜椒、胡萝卜洗净切碎备用，培根也切成小粒状备用。 6、锅内倒入油烧热，先放入培根稍微煎一煎。 7、加入胡萝卜、西兰花、菜椒碎，下锅炒熟。 8、蔬菜炒熟后关火，加入土豆泥拌均，再放入沙拉酱搅拌均匀。 …
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