莲藕胡萝卜枸杞排骨汤 饮食常识 21年11月2日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、胡萝卜去皮,切滚刀块;枸杞洗净。 2、莲藕去皮,洗净,切滚刀块。 3、锅里倒入适量的水,放入排骨,加入生姜和料酒焯水,捞出沥干水分备用。 4、把排骨和莲藕放入砂锅中,倒入适量的水。 5、大火煮沸后,转小火煮80分钟。 6、加入胡萝卜继续煮10分钟,加入食盐调味后,继续煮10分钟。 7、放入枸杞,盖好锅盖焖5分钟。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 去皮放入莲藕