蔬菜鸡肉蛋卷怎么做 饮食常识 21年11月2日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、鸡肉解冻,解冻后剁成肉糜蔬菜鸡肉蛋卷。 2、胡萝卜切碎蔬菜鸡肉蛋卷,西兰花先焯水,焯水后切碎。 3、肉泥和胡萝卜混合,放入盐和胡椒粉搅拌均。 4、煎锅刷一层食用油,倒入蛋液。蛋液还没有凝固时撒上西兰花碎, 5、不要急着翻面,等蛋液凝固后,用铲子慢慢掀开。 6、完全凝固后取出,有西兰花的一面朝下,均匀涂抹上鸡肉泥卷起来即可。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 蛋卷西兰花鸡肉