低脂面条怎么做好吃 饮食常识 21年10月22日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、将南瓜洗干净去皮,切块蒸16-20分钟。 2、鲜虾剪去虾头去壳,剔掉虾线,用胡椒粉腌制。 3、搅拌机/榨汁机中放入煮熟的南瓜和牛奶,搅打成泥。 4、热水烧锅,锅内的水沸腾后放入意面,煮熟了就可以捞起了,过凉水,放一边备用。 5、热油下锅,将腌制好的虾放入锅内翻炒一下,大火转中火将准备好的咸蛋捣烂一下再放进去,炒香。 6、倒入准备好的南瓜泥和意面,翻拌一下,中火转中小火,让里面的汤汁微微收一下。 7、最后关火出锅,撒上黑胡椒粉即可。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 南瓜放入热油