红豆燕麦饼干 制作方法

块状燕麦敲碎，我用的擀面杖?，又加了点桂格的即食燕麦

这个燕麦快就是原味即食的，澳洲老牌子，干吃特别难以下咽，只能泡牛奶或酸奶，买了一大盒几乎没怎么动。

红豆提前泡一晚，第二天放电饭锅压15分钟就行，我煮的有点过了，主要是为了让孩子喝点红豆汤，当妈的考虑的都比较多?

炒好的黑芝麻一把，融化好的安佳黄油40克，全熟的香蕉一根，一个鸡蛋，小半碗煮好的红豆，把所有的材料放一起搅拌均匀，用手就行，然后按压成小饼的形状放在烤盘上，这个过程没办法拍照，我一个人在家没人帮我?
如果放的燕麦太多可适当加点牛奶或清水，再或者多加个鸡蛋，稠度只要能成型不松塌即可。

喜欢软饼就弄厚一点，喜欢脆饼就弄薄一点，都挺好吃的。

调到170度提前预热烤箱5分钟，把烤盘放入，上下火烤20分钟，拿出来凉凉，热的也很好吃，老少皆宜，全家共享。