桃酥热量高吗

桃酥热量高吗:

桃酥的热量高。100克桃酥含有的热量有360卡左右，桃酥含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，蛋白质，脂肪，多种维生素以及多种矿物质等。有降血压、降血脂的功效，而且可以增加血管的弹性，防止出现脑动脉硬化。

营养价值:

1.桃酥含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；

2.桃酥富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；

3.桃酥中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。

食用功效:

1、健脑益智:桃酥对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

2、保护肝脏:桃酥中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，桃酥中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。