西瓜是凉性还是热性:
任何能吃能喝的东西，包括食物和药物都有不同的性质。食物也有寒、热、温、凉、平等不同性质。因为一方水土有一方水土的特点，气候、环境不同、地域不同，这些地方产出来的东西性质也不同。比如西瓜、苦瓜、梨、绿豆、绿茶等食物，都具有寒凉性质，有一定清热的作用。
西瓜是天然的白虎汤，也就是西瓜的性质寒凉，凉性的食物对于有一部分的人其实不适宜，要区分好自己的体质，适当食用。
西瓜虽然寒凉，但西瓜具有一定的清热利湿、解毒凉血、消斑的作用，可以有效的消除体内堆积的水分，有利于新陈代谢。
西瓜中含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动。虽然西瓜的味道比较甜，但是它的糖分含量比较低，适量的吃鸡西瓜并不会导致糖尿病，所以糖尿病患者可以吃西瓜。但是吃过之后非常容易导致寒凉侵袭胃肠，从而导致腹痛、腹泻现象，所以建议需要适量。
