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包子怎么增白(包子增白的方法)
1、包子变白的诀窍，一是选择优质的面粉，最好用老面来发酵，发酵的温度控制在28至32度之间，发酵2个小时左右，再进行揉和发酵，二次发酵半小时即可；2、二是控制好蒸的火候，用大火蒸20分钟后，不要掀盖，用虚火再蒸5分钟即可。- 105
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吃阿胶糕长胖怎么解决
1、爱吃阿胶糕是好事，尤其女性吃阿胶糕养气补血，是个好东西，但是成袋包装的阿胶糕是不易食用的，因为那里面的含糖量非常高，很容易让人发胖，严重的还会引发其他疾病。 但是如果你喜欢吃阿胶糕，可以去吃无糖的阿胶糕，虽然口感没有袋装阿胶糕好，但实际上却比袋装阿胶糕健康，每天吃上几个阿胶糕还会对身体有好处，而且还会美容养颜，相信没有人不知道阿胶糕的魅力。2、阿胶味甘性平温补，四季皆宜，补血养血，滋阴润燥。服…- 9
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鹿角菜蛤蚧水鱼汤怎么做
1、制作食材：蛤蚧尾1对，水鱼1只（约500克），鹿角菜120克，生姜、红枣适量。2、做法：水鱼劏净，去肠脏，其余各材料洗净，一齐放入煲内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。3、特点清热化痰，养阴润肺。肺肾阴虚、虚火上炎，症见咳嗽气喘，痰中带血，神疲乏力，手足烦热，大便燥结，舌红少苔，脉来细数，或痰火瘰疬。对于肺结核、支气管哮喘、肺癌、支气管扩张颈淋巴结核、淋巴结炎等属于肺肾阴虚、虚…- 17
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易上火体质吃什么 上火的常见类型
上火的常见类型心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。肺火主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。肝火常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、…- 52
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吃山竹去火吗,山竹去火效果好吗
吃山竹去火吗吃山竹去火。山竹又名山竺、山竹子、倒捻子等，是营养丰富的一种水果，富含膳食纤维、维生素、糖类及镁、钙、磷、钾等矿物质，具有清凉解热、降燥的功效，适量食用可以去火，能缓解上火所致的口干、咽喉痛、眼睛红肿、尿黄等症状，适合肝火旺盛者食用。山竹去火效果好吗看情况而定。上火可以分为实火和虚火，虚火多因内伤劳损所致，气虚火旺者应该以补中益气、甘温除热为治疗原则，实火多由嗜食辛辣所致，应该采用清热…- 328
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经常吃阿胶糕会发胖吗,吃阿胶糕长胖怎么办
经常吃阿胶糕会发胖吗吃阿胶糕一般情况下是不会长胖的。只要不超量食欲，如果超量的话，那么就有可能会长体质，让身体发胖，这个也不是不可能的，吃阿胶糕有很多好处，副作用还是挺少的，吃阿胶糕改善贫血效果很好，如果害怕长胖的话，那么最好是不要在晚上的时候吃，也不要多吃，选择的时候更要选择比较好的阿胶糕。吃阿胶糕长胖怎么办爱吃阿胶糕是好事，尤其女性吃阿胶糕养气补血，是个好东西，但是成袋包装的阿胶糕是不易食用的…- 56
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喝人参茶会上火吗,吃人参上火的各种表现
喝人参茶会上火吗若是喝人参吃不适当或是喝太多是可能引起上火的。人参是一种滋补作用很强的中药，适用于严重气虚的人食用，人参味甘、微苦，性温、平，有补气，固脱，生津，安神，益智的作用，一般补药服用不当或是喝过量都是可能会引起上火的，建议不要随便服用。吃人参上火的各种表现吃人参上火可能会引起虚火也可能引起实火。一般实火的临床症状有高热、头痛、面红耳赤、口唇干裂、口苦口痛、咽喉肿痛、渴喜冷饮、身热烦躁、大…- 191
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阿胶糕吃了会发胖吗,吃阿胶糕长胖怎么办
阿胶糕吃了会发胖吗吃阿胶糕一般情况下是不会长胖的。只要不超量食欲，如果超量的话，那么就有可能会长体质，让身体发胖，这个也不是不可能的，吃阿胶糕有很多好处，副作用还是挺少的，吃阿胶糕改善贫血效果很好，如果害怕长胖的话，那么最好是不要在晚上的时候吃，也不要多吃，选择的时候更要选择比较好的阿胶糕。吃阿胶糕长胖怎么办吃无糖阿胶糕。因为那里面的含糖量非常高，很容易让人发胖，严重的还会引发其他疾病。但是如果你…- 129
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阿胶糕吃了会不会发胖,吃阿胶糕长胖怎么办
阿胶糕吃了会不会发胖不会。吃阿胶糕一般情况下是不会长胖的，只要不超量食欲，如果超量的话，那么就有可能会长体质，让身体发胖，这个也不是不可能的，吃阿胶糕有很多好处，副作用还是挺少的，吃阿胶糕改善贫血效果很好。吃阿胶糕长胖怎么办因为那里面的含糖量非常高，很容易让人发胖，严重的还会引发其他疾病。但是如果你喜欢吃阿胶糕，可以去吃无糖的阿胶糕，虽然口感没有袋装阿胶糕好，但实际上却比袋装阿胶糕健康，每天吃上几…- 64
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湿寒又有虚火泡什么茶,可以经常喝去湿寒虚火的茶吗
桂圆糙米薏苡仁茶功效桂圆性温，有很好的滋养的作用，可以补气血、益心脾，对虚火中的“虚”起到“补”的作用。糙米也性温，可以健脾养胃，因为脾主水湿代谢，所以糙米可以帮助祛除体内的寒湿之气。薏苡仁利水渗湿作用强，可以帮助调节水液代谢，祛湿消肿。而湿邪容易夹杂寒邪，所以湿气减弱，寒气自然会随之减少。做法1.将适量的干净糙米、薏苡仁打研磨成粉末状，混合均匀；2.再将干桂圆去核洗净放入锅中煮大约10分钟左右；…- 97
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姜皮和姜肉的功效有什么区别 可以和艾叶一起煮吗
姜皮和姜肉，这个也是生姜中的一种了，是很多人都是知道的，那么这个姜皮和姜肉的功效有什么区别?可以和艾叶一起煮吗：姜皮和姜肉的功效有什么区别：姜皮和姜肉的功效其实是有区别的，我们说生姜性温，有散寒发表等保健功效，实际上是指姜肉的功效。而姜皮性凉，具有利水消肿等保健功效。因此，如果我们打算用生姜食疗时，就要学会判断到底要不要去掉姜皮。中医认为，生姜这种东西“留姜皮则凉，去姜皮则热&rdqu…- 461
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橘子皮泡脚好吗 橘子皮泡脚什么作用
在民间橘子皮的使用很广泛，无论是医药用途，还是食用，都可以用到橘子皮。老年人对于橘子皮是非常钟爱，常常会收集之后自己晒干使用。橘子皮最常见的用法是泡水，但是今天要介绍的是用橘子皮泡脚，那么用橘子皮泡脚好吗，下面就给大家揭开橘子皮泡脚什么作用。橘子皮泡脚好吗橘子皮泡脚什么作用一、橘子皮的营养物质橘子皮中有丰富的挥发油物质，还有就是含有黄酮、醇、多糖、鞣质等非常丰富的微量元素和其他的有机成分，可以帮助…- 86
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黄连能治口腔溃疡吗 黄连治疗口腔溃疡偏方
黄连能治口腔溃疡吗可以辩证服用。口腔溃疡又称复发性口疮或阿弗他口炎,中医认为,本病多为肺肾阴亏,虚火上炎所为,当以养阴清热,引火归源为治,可吃些知柏地黄丸.中药秘制药青梅口疮散由青梅、川连、黄柏、冰片、青黛五种寒凉中药组成，解除“虚火上炎”，从根本上治愈口腔溃疡，防止复发，专门治疗复发性口腔溃疡！口腔溃疡治疗偏方处方：黄连18g， 山豆根45g ，人中黄60g ，黄柏60g ，青黛15g ，煅石膏…- 89
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芥兰能生吃吗？芥兰能不能生吃？
芥兰能生吃吗可以的。紫芥兰又称为芥蓝菜。味道带甘如芥，故称之为芥兰。较常见的品种有白花和黄花两种。爽脆清嫩，含有极丰富的维生素。芥兰菜对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升，或因缺少维生素C而引发的牙龈肿胀出血，很有帮疗功效。坊间流即将芥兰茶切片，煮成清汤，带温饮用，如牙血较严重的话，可加入西洋菜和莲藕同煮。芥兰菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的功效。芥…- 141
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芥兰的好处 芥兰吃多了对身体好吗？
芥兰的好处芥兰中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。芥兰中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热作用。芥兰含有大量膳食纤维，能防止便秘，降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效。芥兰还有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效，能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血，对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀…- 110
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瓜子为什么上火 因为是炒的
瓜子为什么上火瓜子本来不是引起上火的食物,主要是炒过以后,它的性质起了变化,多吃了就会引起虚火上头的症状."上火”分实火和虚火，是体内机体阳阴不和协表现出来的症状. 一般来说，缺乏维生素B2和C，也会导至虚火上头，引发口腔溃疡，咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦! 另外，要避免虚火，千万不能熬夜通宵。瓜子小知识瓜子本身营养就很高，其中所含有的维生素、蛋…- 296
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茴香一天吃多少合适 不建议过多食用
茴香一天吃多少合适100-150克。茴香作为一种蔬菜，并没有严格的食用量的规定，但是因其性味辛温，一般不建议过多食用，否则可能会导致体内虚火上炎，从而引起咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状，建议一天吃100-150克即可。茴香吃多了会怎样1上火反应茴香虽然是一种蔬菜，但其味辛性温，适量食用可以有助于行气止痛，促消化，但是如果食用过多，就可能会加重体内的燥热之气，从而引发上火症状，如：口舌生疮、咽喉红肿、…- 72
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茴香一次适合吃多少 茴香和鸡蛋怎么做好吃
茴香一次适合吃多少 100-150克。 茴香作为一种蔬菜，并没有严格的食用量的规定，但是因其性味辛温，一般不建议过多食用，否则可能会导致体内虚火上炎，从而引起咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状，建议一天吃100-150克即可。 茴香和鸡蛋怎么做好吃材料：茴香200克，鸡蛋2个，食油、食盐各适量。 做法： 1、将茴香去杂叶后洗净，沥干水分。 2、然后切成碎末备用。 3、将鸡蛋磕入碗中，加入适量食盐打散成蛋…- 90
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