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夏枯草

  • 可以清肺润肺养肺的茶

    可以清肺润肺养肺的茶

    1、夏枯草桑菊茶；材料：夏枯草12g、桑叶10g、菊花10g；做法：将夏枯草、桑叶浸泡半小时后煮半小时，最后加菊花煮3分钟，即可代茶饮。功效：菊花有清肝明目、清热散结的功效，主治肝火上炎、目赤肿痛、 头痛 、晕眩等症。2、苏叶杏仁茶；材料：准备紫苏叶9g、杏仁6g、桑叶6g、生姜1片、炙甘草3g、大枣2枚；做法：冷水浸泡半个小时后熬煮，水开后文火煎煮15分钟即可，不宜久煎。功效：紫苏叶辛温不燥，能…
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  • 常熬夜的男人要喝哪些汤

    常熬夜的男人要喝哪些汤

    1、雪肌汤：作法：一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放进水里，添加老冰糖适当，慢火煮20-30分鐘既成。适合长期熬夜之漂亮美女，强效修复面色。2、莲籽百合花煲猪瘦肉：每一次用莲籽(去芯)20克、百合花20克、瘦猪肉100克，放水适当同煲，肉软烂后放盐调料服用，每天1次。有净心润肺止咳、养血安神助眠之作用，适合于经常熬夜后干咳嗽、失眠、闹心、心悸等症者服用。3、粉葛生鱼汤：每一次用粉葛250…
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  • 喝什么茶能防癌

    喝什么茶能防癌

    癌症是现在生活中最高发的恶性疾病在，它的发生与人们的饮食有很大的关系，想减少癌症的发生，应该注意平时的饮食，也要多喝一些能预防癌症的茶品。那么喝什么茶能防癌呢？下面小编就来具体告诉大家。1、杏仁绿茶能防癌杏仁绿茶是防癌效果十分出色的健康饮品，平时制作时需要六克甜杏仁和一克绿茶，把准备好的甜杏仁用冷水洗净，再把它打碎，然后加入一千克清水煮制，煮开以后倒入茶杯冲泡绿茶，泡好以后降温直接饮用就可以。2、…
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  • 鲍鱼怎么做好吃又简单

    鲍鱼怎么做好吃又简单

    1、食材：鲍鱼500克，夏枯草50克，瘦猪肉20克。2、做法：鲍鱼肉去掉污秽粘连部分，再用清水洗干净，切成片状。再加上夏枯草、瘦猪肉，一齐放入已经用猛火煲滚了的清水内，改用中火，继续煲3小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮汤吃肉了。
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  • 养心安神的食物有哪些 养心安神的饮食原则

    养心安神的食物有哪些 养心安神的饮食原则

    酸枣仁推荐理由:酸枣仁是养心安神之物，常用于心悸失眠、健忘多梦者，此外还有镇痛、降血压的功效。经常食用酸枣仁做成的药膳,对电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠以及心脾两虚弓起的心悸、失眠、多梦等症有改善作用。酸枣仁夏枯草瘦肉汤材料:猪瘦肉250克，夏枯草、酸枣仁各10克，花生20克，红枣5~6颗，姜片少许。调料:盐适量。做法:1.将夏枯草去杂质,洗净;酸枣仁、花生、红枣分别洗净;猪瘦肉洗净，切块。猪瘦…
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  • 罗汉果怎么泡水

    罗汉果怎么泡水

    罗汉果营养丰富，被称为神仙果，把罗汉果给弄碎，然后用碎掉的罗汉果泡水喝，这是最常见也是最简单的做法，而通常罗汉果泡水喝，有这样几种方式。1、罗汉果茶拿罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片，用开水煮1分钟后饮服。能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。2、罗汉无花果茶用罗汉果、无花果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，具有清肺止咳、润肠通便之功效，对风热袭…
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  • 秋季要怎么养生

    秋季要怎么养生

    吃得润一点“出伏”之后，夏季开始真正意义上向秋季过度，气侯逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛，与其同时秋老虎还在发威，“燥”得很，因此要吃得“润”一点!冬瓜、萝卜、藕、洋葱、海带、蘑菇、木耳、芹菜、香蕉、苹果。这10种食物除了滋阴润燥，还有稳定血压，预防心血管疾病的作用。比如芹菜、洋葱就是天生的降压菜!香蕉、苹果中含有丰富的钾离子，也可以对抗身体中的钠离子，起到降压的作用!不妨把这个菜单转给家里做饭人，…
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  • 煲汤料有哪些材料

    煲汤料有哪些材料

    煲汤料的材料有：玉竹、川贝、百合、支竹、夏枯草、生地、罗汉果、老苋菜梗、白果、芡实、无花果、竹蔗、土茯苓、当归、天麻、冬虫草、茉莉花、雪蛤等。1、玉竹：养阳润燥、生津、清热。2、川贝：润心肺、清热痰。3、百合：补肝肺清热益脾。（清水浸1小时）4、支竹：清肺补脾、润燥化痰。（清水浸10分钟，切4CM块，最多煲半小时）5、夏枯草：清肝热、降血压。（最多煲2小时）6、生地：凉血解毒、利尿7、罗汉果：清肺…
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  • 鸡骨草和夏枯草的区别

    鸡骨草和夏枯草的区别

    鸡骨草和夏枯草的区别首先，药名与植物的形态就不同。然后夏枯草归肝；胆经。功效清肝明目；散结解毒。主治目亦羞明；目珠疼痛；头痛眩晕；耳鸣；瘰疬；瘿瘤；乳痈；痄腮；痈疖肿毒；急、慢性肝炎；高血压病。鸡骨草归心；肺；肝；胃；肾经。功效清热利湿，散瘀止痛。主治黄疸型肝炎，胃痛，风湿骨痛，跌打瘀痛，乳痛。鸡骨草广东相思子，攀援灌木，长达1m；小枝及叶柄被粗毛。其根多呈圆锥形，上粗下细，有分枝，长短不一，直径…
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