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高铁可以提前多久进站
1、坐高铁要提前多久到车站，30分钟。乘坐高铁建议需提前半小时进站，因进站要取票、排队，如果是节假日排队时间会很长，高铁站有很多进站通道，要找到自己的进站通道 2、提前两小时的意思是提前两小时进站候车，为提高车站利用效率不可能提前两小时就上车的。省份证进站核对。- 33
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运动最佳时间段是什么时候
1、运动的最佳时间是晨起时、午餐后的两小时、晚餐后的两小时。运动的最佳时间一般有三个时段，应该避开三餐后的2小时之内，大多数可以在晨起时进行一些体操以及非剧烈的一些活动，有利于人体恢复一些正常的状态，使交感神经兴奋便于随后开展起来的工作。2、但是需要注意的是，晨起运动应注意低血糖的发生，再有一个比较理想的运动时段，就是午餐后的2小时，大多数在三点之间，此时经过午休，身体的往往处于最佳的运动状态，可…- 9
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飞机提前多久不能登机
一般情况下，飞机在距离起飞两小时之前，即尚未开通值机通道之前，不能办理值机和登机，在起飞前30至40分钟左右停止办理值机和登机，不同的机场停止登机的时间有所差异，建议尽量提早到达机场等待。 飞机提前多久不能登机 大多数情况下，机场在飞机起飞前两小时才开始办理值机，所以建议乘客最好提前两小时到达机场，如果早到可能还没开始办理值机手续，等待时间比较长，如果晚到，可能会错过登机时间。 国内航班一般是提前…- 65
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母乳一直恒温45度可以放多久
母乳一直恒温45度，一般可以放两小时左右，最好不要超过两小时，因为保存时间越长，母乳中的营养成分流失越多，而且还容易滋养细菌，导致母乳发生变质，饮用后引起身体不适。 母乳一直恒温45度可以放多久 如果挤出的母乳过多，建议可以拿一部分冷藏储存，母乳在低温环境下可以保存24小时左右，饮用前需要先加热熟透再喝。 母乳可以冷冻储存，冷冻状态下的母乳基本不会损失其中的营养成分，储藏时建议可以在袋子表面贴上标…- 206
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猪皮为什么越煮越硬 原来是这个原因
猪皮为什么越煮越硬不管用啥锅煮，最后都不要马上出锅，要在锅里泡两小时，想好吃就用铁锅煮开，小火三十分钟，在泡两小时，如果是很老的肉皮要多煮会，最后都要泡。如果想快就行，就用高压锅，只是口感不是很理想。猪皮用什么方法煮不会太硬先将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，然后用蛋清浸泡猪皮大约10分钟，再用食用植物油炸猪皮，直到猪皮看起来酥酥的，然后加水，最好加到能掩盖猪皮的程度，调小火煮，直至水煮干，然后猪皮就很软且…- 270
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太嗖啦怎么吃效果好 太嗖啦一天吃几条
太嗖啦怎么吃效果好太嗖啦要想减肥好，一定要正确来吃。太嗖啦早餐吃之前，建议先喝一杯500毫升左右的温开水，然后两小时之后吃一条太嗖啦，这样有助于调理肠胃，有助于排毒，中午饭后两小时吃一条，可以帮助排油，能够阻止油脂的吸收，晚餐饭后吃一条是有助于加强营养的吸收的。如果要想减肥效果更好，一定要多喝水，每天可以喝八杯400毫升的温开水，少吃热量高的水果。太嗖啦一天吃几条太嗖啦果冻一天之内吃三条就可以了，…- 45
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