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苦菊嘌呤含量高吗,尿酸高的人能吃苦菊吗
苦菊嘌呤含量高吗不是很高。根据食物中嘌呤的含量，可以将食物分成高嘌呤食物（每100g食物含嘌呤150mg以上）、中嘌呤食物（每100g食物含嘌呤25mg-150mg）以及低嘌呤食物（每100g食物嘌呤小于25mg）。一般来说羊肉、牛肉、海鲜、动物肝脏类的食物嘌呤含量比较高，而苦菊是属于一种植物性的蔬菜，其嘌呤含量为每100克0-25mg，是属于低嘌呤的食物。尿酸高的人能吃苦菊吗可以适量吃。苦菊属于…- 162
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豆子与水的比例是多少,才能做出豆浆
豆子与水的比例是多少才能做出豆浆按1:3的比例。提前用冷水将豆子泡上几小时，一般是3-6小时为宜，家用豆浆机上一般都有详细说明，我看了我家的说明书，比较适中的豆子和水的比例为1：3，其实完全可以此比例做过一次后，再根据自己口味适当调整。豆浆怎么做材料：黄豆、白糖。1、黄豆放入清水中洗净浸泡。2、将黄豆倒入料理机中。3、倒入水，打成豆浆后倒出。再向其中加入白糖即可。豆浆的功效作用3预防高血糖平时人们…- 176
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吃扇贝能喝啤酒吗,吃了海鲜多久能喝啤酒
吃扇贝能喝啤酒吗不建议吃扇贝喝啤酒。海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。边吃海鲜边喝啤酒，造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起，发生化学作用，会导致人体血液中的尿酸含量增加，破坏原来的平衡。吃了海鲜多久能喝啤酒吃的时候就是可以少量的吃一点，其实是没有什么问题的。但是不能形成长期的习惯，因为会很伤害身体。吃海鲜的时候虽然不能喝啤酒，…- 11
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通风可以吃油菜炒香菇呢 油菜是大火炒还是小火
通风可以吃油菜炒香菇呢 1、建议不吃香菇，或者慎吃香菇痛风是由于嘌呤代谢异常引起尿酸过多的一种代谢疾病，在平时的饮食中要严格控制嘌呤的摄入，对于一些嘌呤含量高的食物应禁止食用，香菇以及其他的菌类食品都属于中等嘌呤的食物，对于痛风病人来说，如果正处在疾病发作的期间，那么最好不要吃香菇，在疾病发作期吃香菇，很容易加重痛风的症状，导致疼痛的感觉加重，为了自己的健康着想，痛风病人最好要少吃香菇。 2、痛风…- 45
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土豆是不是发物,土豆是不是高嘌呤食物
土豆是不是发物不是。发物主要是指是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病，尤其是旧病宿疾，或加重已发疾病的食物。而土豆是茄科一年生草本植物，味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、胡萝卜素以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，食用之后并不会导致人体诱发或者加重某些疾病，不需要太担心，所以土豆并不是发物中的一种。土豆是不是高嘌呤食物不是。土豆作为一种粗粮类食物，其中含有丰富…- 380
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什么蔬菜嘌呤含量高,哪些蔬菜嘌呤含量高
豌豆苗其中在生活中比较常见的就是豌豆苗，它虽然有着丰富的营养，但里面却含有较多的嘌呤。一旦摄入过多，就会导致身体内嘌呤物质代谢出现紊乱，对身体健康也没有好处。所以，这类患者要停止进食豌豆苗，才能防止摄入过量嘌呤物质。菠菜菠菜中含有的嘌呤物质比较多，如果经常进食菠菜，很有可能会导致体内尿酸浓度升高，在尿酸浓度持续升高的情况下，通常会导致痛风加重。在出现痛风这种疾病后，应该严格注意相关的饮食问题，限制…- 237
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牛肉焯水后嘌呤还高吗
牛肉进行焯水后，含有的嘌呤成分依旧存在，不过，相对来说会少一些。肉类食品都含有嘌呤成分，而牛肉的嘌呤含量低于猪肉，每100克牛肉大约有83毫克嘌呤。虽然嘌呤的含量在摄入之后会增加，但不会有太大的影响，只要注意摄入量，不要大量食用牛肉就行了。牛肉并不是高嘌呤食物，平时可以放心食用。不过，牛肉不能经常吃，更不能过度食用，偶尔吃几次是可以的，能给人体补充足够的能量和营养。吃牛肉之前，需要进行焯水，这一步…- 132
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鲍鱼的嘌呤含量是多少 鲍鱼不适合哪些人吃
鲍鱼的嘌呤含量是多少鲍鱼的嘌呤含量非常高，每100克鲍鱼含有的嘌呤量有150毫克以上，嘌呤含量高的食物比较多，高尿酸血症的人要少吃，比如动物内脏、各种肉汤、肉制品、黄豆、绿豆、酒精、海鲜、紫菜等等。如果摄入嘌呤过高，很容易引起高尿酸血症。高尿酸血症的原因，除了饮食以外，不良的生活习惯也是病因，比如暴饮暴食、长期静坐、活动减少、肥胖等等，如果发现尿酸水平升高，还需要选择降尿酸的药物。鲍鱼不适合哪些人…- 1
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尿酸高能吃鸡腿菇吗 适量食用即可
尿酸高能吃鸡腿菇吗尿酸高的患者饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食物，而菇类所含的嘌呤并不算太高，所以可以适量吃一些，只是千万不能过量。尿酸高是肾病类型中比较常见的一种，常伴随高尿酸而来的是痛风。但是如果尿酸高不去处理的话就有可能发展成尿毒症。因此如果尿酸高的话就一定要忌口，很多食物都不能再吃了。尿酸高吃鸡腿菇的好处鸡腿菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆…- 142
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秋葵嘌呤含量高吗,秋葵放了半个月还能吃吗
秋葵嘌呤含量高吗不是很高。秋葵当中的嘌呤含量并不是很高，每100g秋葵当中大约只含有25mg左右的嘌呤，属于低嘌呤食物，所以像那种高尿酸血症人群以及痛风人群都是可以吃秋葵的，只是在吃秋葵的时候注意量就好。秋葵放了半个月还能吃吗看情况而定。秋葵放了半个月还能不能吃的话主要看秋葵坏了没有，如果秋葵放了半个月都没有出现变软、变黑、有异味等变质情况的话都是可以继续食用的，并且要尽快食用完。但如果秋葵出现了…- 229
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小龙虾的嘌呤含量高吗,尿酸高能偶尔吃小龙虾吗
小龙虾的嘌呤含量高吗中等嘌呤食物。嘌呤主要存在于一些常见的动物内脏，比如说鸡鸭鱼肉的肝脏含有的嘌呤就比较高，而每100克食物中含50-150毫克嘌呤的为中嘌呤食物，其中每100克小龙虾含有60毫克的嘌呤，所以小龙虾属于中等嘌呤食物，不算高但也不低，对于需要控制嘌呤摄入的人群来说是不能多吃的。尿酸高能偶尔吃小龙虾吗需限量食用。因为嘌呤在人体内氧化会变成尿酸，而人体尿酸过高就会引起痛风，如本身尿酸高的…- 556
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什么人不能喝豆浆,哪些人不适合喝豆浆
肠胃不好的人因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。痛风患者所谓的痛风病，其实指的就是由于身体中患有嘌呤代谢障碍所出现的疾病。豆浆的原材料就是黄豆，而黄豆中的嘌呤成分非常的丰富。嘌呤是一种亲水物质，也就是说碰到水之后非常…- 46
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肉汤中的大部分物质是什么
是脂肪和嘌呤。肉汤中的营养与肉是不一样的，汤里只含有少量维生素、矿物质及蛋白质分解后的氨基酸，各种营养成分只是原食物的10～12％。煮肉时，肉汤所以会散发出诱人的香味，是由于肉里的含氮化合物如肌酸、肌酐、嘌呤碱等溶在汤里，另外，汤里还溶有少量的氨基酸，这些都是使肉汤鲜美的物质，叫做“含氮浸出物”，同时肉中脂肪也能大部分地溶于汤中，使汤味道鲜美。另外，汤里还有水溶性B族维生素，如B1、B2和烟酸等，…- 128
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鲍鱼的嘌呤含量高不高
1、鲍鱼的嘌呤含量是比较高的，每100克的鲍鱼中含有嘌呤115毫克，它是属于嘌呤较高的食物。对于尿酸高的人群来说，要避免食用高嘌呤含量的食物，比如说动物的内脏、海参、肉汤、白酒以及啤酒这种含嘌呤比较高的食物要尽量避免。2、很多果糖含量较高的果汁饮料中也含有较多的嘌呤，也是不建议高尿酸人群食用的。高尿酸人群可以选择低嘌呤含量的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、牛奶、南瓜、洋葱、番茄、胡萝卜、黄瓜、韭菜等。- 36
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