尿酸高痛风能吃菠菜吗:
尿酸高痛风不能吃菠菜。因为菠菜含有草酸，当与富含钙的食物一起烹饪时，会形成草酸钙沉淀。患有草酸钙结石的痛风患者不适合进食。因此，痛风患者最好不要吃菠菜。此外，应注意避免饮酒，少吃辛辣食物，避免或禁食动物内脏、浓缩肉汤、海藻、海鲜、豆制品和啤酒等含有高嘌呤的食物，并多喝水。
拓展知识:
控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外痛风的饮食禁忌中强调患者还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。
限制蛋白质的摄入。多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少；但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。在痛风的饮食禁忌中患者尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。
多吃碱性食品如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用，对痛风患者更有利。
保障尿量充沛。平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，患者在了解痛风的饮食禁忌之后，切忌不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。
