内酯豆腐脑可以多吃吗 食材百科 21年3月19日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 不要吃太多。 内脂豆腐脑虽好吃，但不宜过量食用，过量食用豆制品会引起胀气。而且豆制品中所含的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收，过量摄入大豆蛋白质可抑制正常铁吸收量的90%，从而出现缺铁性贫血。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 蛋白质豆制品豆腐脑
