吃绿豆都便秘有帮助吗 食材百科 21年3月19日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 有一定的帮助，但不一定管用。 便秘有大便干燥、排便费力的情况，考虑有大肠蠕动慢，平时吃的蔬菜及水果少，纤维素摄入不足的原因。 绿豆有清热解毒的功效，对便秘有帮助，但对效果不大，建议多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物，按摩腹部，促进肠蠕动。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 有一定清热解毒绿豆
