增肌粉怎么吃 食材百科 21年3月19日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 增肌粉是一种粉末状的保健品，服用的方法非常的简单，只需要直接用开水冲泡就可以了，但是值得注意的是，因为增肌粉是蛋白质的补充剂，如果水的温度过高，会使得蛋白质的活性遭到破坏，所以最好是用温水冲泡，服用的时间在起床后和训练后30分钟左右食用。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 的是粉末状蛋白质
