早餐一定要吃饱,还要保证充足营养的摄入,每天只单纯的吃面包,营养达不到身体的需求,可能会导致营养不良,虽然面包当中含有蛋白质和矿物质,但是缺乏维生素,所以建议早餐一定要有营养一些,不建议每天都吃面包。孩子现在在发育阶段,一定要保证充足的营养。
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