可以。 哈密瓜是葫芦科植物甜瓜的一个品种,主要产于新疆吐鲁番地区,口感甘甜,其中含有大量的维生素、蛋白质、糖分、纤维素、胡萝卜素以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎。 但由于哈密瓜性寒,对于肠胃不好的人群来说,可以将其蒸好再吃,这样对其肠胃比较温和,所以哈密瓜是可以蒸熟吃的。
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