青团一次可以吃几个

一次吃2~3个即可。 青团中主要含淀粉、蛋白质、维生素、脂肪及矿物质,还含有大量的糖类物质,吃多了不易消化,容易对胃肠功能造成影响,还可能会引起消化不良,对于胃肠疾病患者来说,更不宜多吃,以免加重病情。一般来说,一次吃2~3个即可。

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