人参果的吃法 食材百科 21年3月17日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、可以选择清洗干净后直接生吃，口感好，而且还有很高的营养成分。 2、可选择在炒菜的时候与肉一起来炒，可以补充人体所需要的蛋白质以及维生素。 3、可选择用凉拌的方式，清洗干净后放清水蒸煮，然后加入调料，搅拌均匀便可以食用，在吃的时候不需要削皮，清洗干净便可。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 便可干净
