糯米糍粑怎么做好吃 生活百科 23年7月3日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、紫薯去皮切小方块,加少许水放入微炉炉加工2分钟至熟,取出晾凉待用。 2、麻薯粉、奶粉、糖放一起,加入适量的水搅拌均匀。 3、取一盘子,涂上少许油,摆入紫薯块,加入一层粉糊,又放入一层紫薯,直至材料全部放入。 4、沸水入锅,蒸18分钟,取出来晾凉。 5、在一张保鲜纸上放上椰蓉,把晾凉的紫薯糯米倒入,用勺子挖出圆饼状,全部均粘上椰蓉即可食用。 糍粑的营养 糍粑中含有大量营养物质,比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖分、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙等多种微量元素和矿物质等。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 椰蓉糍粑糯米