每100克41大卡。耙耙柑又被称为“春见”,是以清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的新品种,每100克耙耙柑的热量大约为41大卡左右,而一个中等大小耙耙柑去皮后可食用的重量大约为200-300克左右。所以一个耙耙柑的热量大约为82-123大卡,并不属于热量很高的食物,而且耙耙柑中还含有十分丰富的营养物质,平时适当地吃一些的话是有利于身体健康的。但如果晚上吃太多粑粑柑,不运动,那么粑粑柑里的糖就不会及时被消耗掉,它会转化为脂肪储存在体内,造成肥胖。
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