蚕豆可以放在冰箱里冷冻，冷冻后的蚕豆里含有丰富营养物质和食用口感都可以得到一定程度的保存，所以洗净后的蚕豆放置于保鲜盒或保鲜袋中密封保存，是可以放到冰箱里进行冷冻保存。
通常购买的蚕豆都是去掉豆荚的，这种时候主要的观察蚕豆的颜色，新鲜蚕豆的颜色应该是比较浅的青绿色，有变黑的迹象就是有点变质了，带着豆荚的蚕豆倒是一般都比较新鲜，挑选的时候不需要太费劲。
新鲜蚕豆贮藏一段时间后，颜色就会慢慢变深，要防止蚕豆变色，只要将蚕豆放在低温、干燥、避光的环境中，也就是贮存温度在5度以下，水分含量在11%以下。
