老白茶什么时候喝比较好

老白茶经过长期的存放，属性更加温和，滋味香甜醇厚，因此适宜冬季、秋季、春季饮用，而一天之中，困乏时间、暑热之际、午休之后、晚饭之后都适宜饮用，既能起到一定的补充水分、能量，同时也能舒畅身心，减缓压力，从而保持积极的活力。

喝茶是一种很好的养生方式，而白茶的营养丰富，总体来说四季都适合喝。

但是也需要注意合理、适度，不可过度饮用浓茶以及隔夜茶。