女的夏天喝什么茶比较好

女的夏天适宜饮用绿茶、红茶、白茶、乌龙茶、小青柑、陈皮白茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、苦丁茶、菊花茶等，夏天为炎热之季，气温较高，暑热严重，而适度饮用茶水可补充水分，同时缓解困乏、疲劳，起到温润、清凉身心的好处。

闷热的天气最易让人苦闷烦躁，都说一盏清茶可静心消暑，此外在唐代文人卢仝《走笔谢孟谏议寄新茶》一诗中就写到“一碗喉吻，两碗破孤闷”。

女性夏天饮茶，可选择的茶品较多，基本上都可以选择，适度饮用。

但注意茶水宜温热饮用为佳，禁忌饮用长时间放置的凉茶、隔夜茶。