胖人夏天喝什么茶好

胖人夏天适宜喝绿茶、普洱茶、陈皮白茶、陈皮普洱茶、荷叶茶、山楂茶、黑茶、乌龙茶等，茶叶含有多种物质以及微量元素，日常饮用具有一定好处，如消除困意，补充水分，其次也能维持平衡，保持积极的情绪，舒爽身心。

夏天饮茶注意热饮为佳，避免冷饮，凉饮。

其次身体较胖的人群，不仅要选择合适的茶饮，也要加强锻炼，保持良好的饮食习惯等。