夏天女人喝什么茶最好

夏天女人适宜喝乌龙茶、绿茶、白茶、姜枣茶、小青柑、玫瑰花茶、柠檬茶等，夏天气候炎热，温度较高，容易干燥，缺失水分，容易乏困、出汗，而女人在夏天饮茶不仅能解口渴，补水分，其次亦能保持积极的心态，消除乏困，认真工作。

以上几种茶是很适合女性夏天喝的，但是也请注意，要根据自己的体质选择，不可盲目选用。

其次，饮茶尽量避开空腹、睡眠等，以饮用淡茶为佳，坚决不喝凉茶、隔夜茶等。