喝完茶有点晕怎么回事

普洱茶本身能加快人体的新陈代谢，润肠通便。但是茶要是喝浓了，就会事与愿违，会导致“晕茶”，或东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶。

所以喜欢喝茶的朋友一定要掌握好自己喝的茶的浓度，由于每个人体质不一样，所能接收的茶的浓度也会有差异，那么就在以自己为尺度，下降茶叶应用量，重复2，3次调剂，以到达最合适的浓度。

另外饮茶前不要空腹，尤其是刚起床的早晨，尽量吃一些东西再饮茶，效果更佳