如何做南瓜疙瘩汤才好喝 饮食常识 21年11月5日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、西红柿烫一下去皮,菠菜焯水去草酸,然后切碎备用。 2、南瓜去皮切片上锅蒸熟。 3、蒸好后放入料理机中,倒入温水打成泥。 4、南瓜泥倒入碗中,加入面粉,边加边搅拌。 5、搅拌成不易滴落的面糊。 6、起锅倒入牛油果油。 7、放入葱花炝锅,倒入西红柿翻炒出汁,倒入清水。 8、烧开转小火,用漏勺漏入面疙瘩煮。 9、煮两分钟放入菠菜。 10、再煮一分钟淋入蛋液煮开即可。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 去皮放入菠菜