银鱼瑶柱炒蛋如何做 饮食常识 21年11月5日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、食材:银鱼,鸡蛋,瑶柱干,食用油蒜头,盐,葱花。 2、先将银鱼洗净 ,沥干水分 3、用水将瑶柱干泡软,撕成丝,蒜头切蒜头粒。 4、鸡蛋打散,放盐,加入一点水搅匀。 5、起油锅,油热后倒入银鱼过下油,捞起。 6、倒入瑶柱丝过下油,捞出。 7、过好油的银鱼及瑶柱丝放入鸡蛋液中拌匀。 8、加油至热锅中,油热后放蒜头粒炒出出香味. 倒入银鱼瑶柱鸡蛋液,转下锅,鸡蛋液稍微有点凝固时用锅铲翻炒开。至鸡蛋完全凝固后再炒一会儿,鸡蛋呈金黄色,感觉炒上去比较干爽了即可。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 蒜头银鱼鸡蛋