木耳与什么菜搭配炒 饮食常识 21年11月2日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、食材:莴笋两根、木耳适量、蒜米、小朝天椒、醋、盐、白砂糖、味精、酱油各适量。 2、莴笋削皮切段。莴笋切丝。 3、木耳泡发后也洗净切成小朵跟莴笋放一块备用。 4、蒜米和小朝天椒切好备用。 5、烧点水放少许油和盐,把莴笋和木耳焯水。 6、焯好的木耳和莴笋沥干水分,过一遍凉水。 7、拿一个盘放入盐,味精,白砂糖,酱油,醋调和均匀。 8、锅内热油放花椒和小朝天椒入锅内炒香。 9、加入蒜米爆炒出香味。 10、倒入沥干水分的莴笋丝和木耳。 11、加入之前调好的调料。 12、调料翻炒均匀就可出锅了。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 朝天椒木耳莴笋