简单又好吃的炖鱼方法 饮食常识 21年10月22日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、先把从超市买回来的冻鱼放水里解冻(新鲜的鱼就不要这一步了),再洗干净。 2、把葱、姜、蒜、香菜都切好,放在盘子里备用。 3、拿出事先购买的炖鱼料,取出一小包备用。 4、然后把洗干净的鱼用炒锅过油两面煎一下,放点酱油。再把煎好的鱼放入炖锅中,加入葱姜蒜和备好的炖鱼料一小包。 5、把炖锅加水,注意要没过鱼身,盖盖,炖上15到20分钟即可。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 小包洗干净炖锅