清蒸石斑鱼是哪个地方的菜

1、清蒸石斑鱼是粤菜,,即广东地方风味菜的一道汉族传统名菜。石斑鱼肉质洁白,鲜美如鸡,故又有“鸡鱼”之称,可与淡水名产桂鱼相媲美。多产于舟山东面沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑鱼的营养。

2、菜谱简介:石斑鱼具有健脾、益气的药用价值。石斑鱼蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用,被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。

给TA打赏
共{{data.count}}人
人已打赏
饮食常识

清蒸大闸蟹是哪个地方的菜

2021-10-22 12:36:42

饮食常识

广东腊肉的腌制方法

2021-10-22 12:36:44

个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索