排骨怎么炖好吃又营养 饮食常识 21年10月22日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、玉米切成段,胡萝卜切成滚刀块,豆角剔除筋后掰成5厘米上的段,姜切片,各种香料放入炖煮包中; 2、锅中烧水,水开后放入排骨,大火煮至出现浮沫,排骨变白后,用漏勺捞出;汤锅洗净后,重新加入排骨,倒入开水,水量以没过肉表面为准; 3、加入三大勺黄豆酱;再加入白糖;放入姜片和炖煮包,加盖用中火慢炖; 4、汤汁沸腾后,转小火,煮40分钟后加入豆角、玉米、胡萝卜,继续煮10分钟,根据个人口味调入适量盐即可。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 切成排骨豆角