被雨淋过的杨梅，是可以吃的。但杨梅在生长的过程中，会有小虫子或者灰尘，所以需要清洗干净后才能吃。
很多人在下雨天后不敢吃杨梅，觉得雨后杨梅中出现虫子的几率很大。但基本上所有的杨梅中都会有虫子。但这些虫子都是吃着果肉长大的，干净无毒，吃下后不会引发任何的疾病，也更不会寄生在人体内，只是一种自然现象，不必特别担心。
买回家的杨梅中，如果不想吃到虫子，可以在清洗杨梅的时候，先用盐水将杨梅浸泡十几分钟，杨梅中的小虫子很快就会浮出来，再冲洗几遍就可以放心的食用了。
杨梅是生活中较为常见的水果，是喜湿，耐阴寒的亚热带水果树种，具有很高的药用价值和食用价值，主要分布在我国华东、湖南、广东、广西、贵州等地，产量非常大。
杨梅中富含多种纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。具有生津解渴，和胃消食的作用，但是不能使用过量，避免诱发痤疮、痰症。
