喝水
首先喝一口水，先让水在口中停留数秒钟后再慢慢咽下，接着以同样的方法再喝两口水。最后再快速的咽下一大口水。虽然喝水这个方法很简单，但是这个喝水的方式借助漏斗原理能够清理掉口腔的残留物，从而达到清新口气的效果。除此之外，大量饮水也有助于缓解口腔异味。
用丁香泡水喝
肠胃方面的问题也是可能会引起口臭的，所以我们就要从调理肠胃来入手。一般胃溃疡是很容易造成口臭的，而胃溃疡的“罪魁祸首”就是一种叫幽门螺杆菌的细菌，它只能存活在胃里面，而且会吸附在胃壁上，对胃壁细胞造成伤害，慢慢导致胃炎和胃溃疡，是一种很让人头疼的细菌。而药用丁香则可以有效预防幽门螺杆菌的感染，它其中的丁香酚和香油物质可以帮助抑制幽门螺杆菌，修复胃壁细胞，改善胃溃疡的情况，这样口臭也能跟着被改善啦。
喝柠檬水
饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
喝酸奶
酸奶有着阻止口腔内有害细菌滋生和分解口腔内的不良细菌的作用，所以面对着因口腔内不良细菌引起的口气问题，喝酸奶是能够改善这种口气问题的。
