奶豆腐长毛了还能吃吗

奶豆腐长毛了还能吃吗:

奶豆腐长毛了不可以吃，奶豆腐发霉了就会产生霉菌，霉菌对人体，食用严重的可能会导致食物中毒。奶豆腐，蒙古语称“胡乳达”，是蒙古族牧民家中常见的奶食品。用牛奶、羊奶、马奶等经凝固、发酵而成的食物。

营养:

1、奶豆腐含有丰富的营养物质,包括蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物,还含有一些维生素和矿物质,另外硫胺酸以及烟酸和核黄素等物质也是奶豆腐事最重要的存在,食用以后能吸收充足的营养,可以加快身体代谢,提高免疫力。

2、奶豆腐含有微量元素钙,还含有一些维生素D,能促进人体对钙质的吸收和利用,可以起到非常好的补钙作用,可以增加骨密度,预防骨质疏松。所以骨质疏松的人、老人、小孩可以通过食用奶豆腐达到长高和缓解骨质疏松的重要作用。

3、奶豆腐含有丰富的蛋白质,多种维生素,微量元素硒,氨基酸,黄酮类物质,这些成分能提高身体的抗氧化能力,经常食用可以延缓衰老,使人变得更年轻。

保存:

1、一般季节,奶豆腐都可以直接放在水里,这样可以保存一两天,而且水要完全淹没过奶豆腐。

2、在夏天的时候,气温高,食物不容易储存,容易变味变质。所以这个时候,可以烧一点开水,开水里面放盐,融化成盐水,冷却后,把豆腐放进去,水要淹没过奶豆腐,这样能保存较长时间。

3、也可以把豆腐放到水里面,再放进冰箱里面的常温状态下,可以放很久。

4、奶豆腐可以放在冰箱中的冷冻里面,这样就变成了冻豆腐,特别适合吃火锅。

5、可以将奶豆腐切片晒干,这样的奶豆腐能放置很长时间,也不会放坏。